🥥🥜معرفی انرژی بار نارگیلی ۳۵ گرمی توت سوئیت

اگه دنبال یه میان‌وعده خوشمزه و جمع‌وجور برای وقتی هستی که بین دو وعده غذایی گرسنه می‌شی یا یه خوراکی برای محل کار، مدرسه، دانشگاه یا سفر می‌خوای، انرژی بار نارگیلی توت سوئیت می‌تونه گزینه جذابی باشه 😋🥥این محصول ترکیبی از جو و جو دوسر پرک، عسل، پودر نارگیل، غلات فرآوری‌شده گندم و ذرت، مغز تخمه آفتابگردان، کنجد، فندق، روغن نارگیل، روغن کنجد و نمک داره و در تهیه اون از پودر نارگیل استفاده شده. ترکیب غلات و مغزها در کنار طعم نارگیل، باعث می‌شه با یه میان‌وعده متفاوت و خوش‌خوراک روبه‌رو باشیم. 🌾🥥🥜

 

  🌾جو دوسر پرک چیست؟

جو دوسر پرک یا Rolled Oats همون دانه‌های جو دوسره که بعد از بخاردهی، غلتک‌زنی و پهن شدن به شکل پرک درمیاد. این نوع جو دوسر به‌خاطر آماده‌سازی راحت و بافت مناسب، در محصولاتی مثل گرانولا، انرژی‌بار و صبحانه‌های مختلف استفاده می‌شه.

بر اساس اطلاعات Harvard T.H. Chan School of Public Health، جو دوسر منبعی از فیبر محلول و نامحلول و همچنین مواد مغذی مختلفه. یکی از ترکیبات مهم جو دوسر، بتاگلوکانه که نوعی فیبر محلوله.

 

 🍚جو دوسر پرک چه خواصی دارد؟ 

جو دوسر به‌خاطر داشتن فیبر، به‌خصوص بتاگلوکان، می‌تونه به احساس سیری کمک کنه و فیبر موجود در اون در سلامت دستگاه گوارش نقش داره. همچنین تحقیقات درباره بتاگلوکان جو دوسر، ارتباط آن را با بهبود برخی شاخص‌های مربوط به کلسترول بررسی کرده‌اند.البته باید توجه داشت که وجود جو دوسر در یک محصول به این معنی نیست که خود محصول حتماً اثر درمانی دارد؛ مقدار مصرف، ترکیبات دیگر و میزان قند و چربی محصول هم اهمیت دارند.

📚 منبع معتبر: Harvard T.H. Chan School of Public Health – The Nutrition Source
Oats – Harvard T.H. Chan School of Public Health

 

 🌾فیبر چیست؟

فیبر نوعی کربوهیدراته که بدن انسان آن را به‌طور کامل هضم نمی‌کنه و از طریق دستگاه گوارش عبور می‌کنه.فیبر به دو گروه اصلی محلول و نامحلول تقسیم می‌شه و منابعی مثل غلات کامل، میوه‌ها، سبزیجات، حبوبات و مغزها می‌تونن از منابع غذایی فیبر باشند.

 

  💚فیبر چه خواصی دارد؟

فیبر غذایی می‌تونه به عملکرد طبیعی دستگاه گوارش و منظم‌تر شدن دفع کمک کنه. فیبر محلول هم می‌تونه روی کنترل قند خون و کلسترول اثرگذار باشه.

همچنین NIDDK توصیه می‌کند دریافت فیبر کافی همراه با مصرف مایعات مناسب باشد؛ چون آب به عملکرد بهتر فیبر در دستگاه گوارش کمک می‌کند.

📚 منابع علمی معتبر:

🔹 Harvard T.H. Chan School of Public Health – Fiber
Fiber – Harvard T.H. Chan School of Public Health

🔹 National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases – NIDDK
NIDDK – Fiber and digestive health

 

👌🥥انرژی بار نارگیلی به چه کسانی پیشنهاد می‌شود؟

1. 🏃 برای قبل یا بعد از فعالیت روزانه به یک خوراکی آماده نیاز دارن.

2. 🌾 طعم غلات و جو دوسر رو دوست دارن.

3. 🥥 طعم نارگیل رو می‌پسندن.

4. 🥜 از ترکیب مغزها و طعم‌های آجیلی لذت می‌برن.

5. 🚗 برای سفر و بیرون از خانه دنبال میان‌وعده جمع‌وجور هستن.

6. 🎒 یک میان‌وعده قابل حمل برای مدرسه، دانشگاه یا محل کار می‌خوان.

البته برای انتخاب میان‌وعده مناسب، بهتره همیشه برچسب تغذیه‌ای و میزان قند، چربی، کالری و اندازه مصرف رو هم در نظر بگیرید.

 

🔥میزان کالری هر عدد انرژی بار ۳۵ گرمی چقدر است؟

میزان کالری هر عدد انرژی بار نارگیلی ۳۵ گرمی ۱۴۷/۱۴ کیلوکالری است.

 

 مزیت‌های انرژی بار نسبت به تنقلات مشابه 🍫➡️🥥

1. 🌾 ترکیب غلات و جو دوسر پرک

2. 🥥 استفاده از پودر نارگیل و روغن نارگیل

3. 🥜 وجود مغزهایی مثل فندق و مغز تخمه آفتابگردان

4. 🍯 استفاده از عسل در ترکیبات

5. 📦 بسته‌بندی کوچک و مناسب حمل

6. 🎒 مناسب برای استفاده خارج از خانه

7. ⚡ آماده مصرف و بدون نیاز به آماده‌سازی

8. 💪 دارای پروتئین اعلام‌شده ۱۰٪

9. 🌾 دارای میزان فیبر مناسب

 

 🏢معرفی مختصر شرکت الیت، صاحب برند توت سوئیت

شرکت الیت یکی از تولیدکنندگان پیشرو در صنعت خوراکی‌های سالم در ایران است که با برند توت سوئیت (Toute Sweet) فعالیت می‌کند. 🏭این شرکت با تمرکز بر استفاده از مواد اولیه طبیعی و باکیفیت و بدون مواد نگهدارنده، محصولات خود را در دسته‌بندی‌های مختلف انرژی بار، گرانولا و خوراکی‌های سالم تولید می‌کند. 🌱برند توت سوئیت با تنوع طعم‌های مختلف (کرنبری، نارگیلی، دانه چیا و زنجبیل و لیمو، بادام زمینی) پاسخگوی سلیقه‌های متفاوت مصرف‌کنندگان است. 🎯

 

مشخصات محصول 📋

🏷️ نام محصول: انرژی بار نارگیلی ۳۵ گرم

🥥 مدل: گرانولا بار غلات و مغزهای آجیلی

😋 طعم: نارگیل / گندم و جو / مغزیجات آجیلی

🌾 ترکیبات: جو و جو دوسر پرک، عسل، پودر نارگیل، غلات فرآوری‌شده گندم و ذرت، مغز تخمه آفتابگردان، کنجد، فندق، روغن نارگیل، روغن کنجد و نمک

⚖️ وزن خالص: ۳۵ گرم

💪 میزان پروتئین: ۱۰٪

🌾 میزان فیبر: مناسب

🏷️ برند: توت سوئیت (Toute Sweet)

🇮🇷 کشور تولیدکننده: ایران

📅 بهترین تاریخ مصرف: ۱۴۰۶/۰۶

 

📞 جهت استعلام قیمت و خرید عمده انواع چای با شماره‌های 09353353259 و 02155728268 در ارتباط باشید.

 

محصولات مشابه در فروشگاه چایِ اسماعیلی :

انرژی بار کرنبری ۳۵گرم